孩子写作业时坐不住,写一会儿就东张西望,然后不是要喝水,就是要上厕所的,身边什么东西都能玩的不亦乐乎,作业不拖到我催他,他就不写。孩子这样咋办啊?如何训练孩子专注力?
校汇网超级版主 0 专注力强的人会专注于做喜欢的某件事,坚持下去就一定会有未来,而那些能够达到长期主义的人,那就是拥有了专注力和持续性。由此可见,专注力对孩子来说是非常重要的。 如何训练孩子专注力? 第1、为孩子建立一个时间表 给孩子制定一个时间表,什么时间起床,什么时间吃饭,什么时间玩玩具,什么时间看书,增强孩子做事情的目的性,定时定点去做某件事,更有利助孩子专注力的培养。 第2、舒尔特表格 舒尔特表格是公认的有效训练专注力的方法之一。在一张白纸上,画出5X5的正方形表格。把1~25的数字打乱填充到表格中,让孩子按照数字1~25的顺序依次指出数字,并统计完成的时间。刚开始孩子觉得困难,可以先做3X3,4X4 的表格,后面再增加难度。 第3、营造安静的学习环境 给小孩子制造安静的环境:孩子在做题的时候,你在旁边大声说话或看电视,这会造成孩子一边想看电视,一边做其他的事情,所以要给孩子一个安静的学习环境。 第4、大声读书 每天拿出10分钟左右的时间,让孩子为父母读一则小故事,孩子在读书的过程中,尽量不读错、不丢字、不断读。这样一来他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去,一段时间后孩子的专注力就能提升了。 第5、让孩子独立思考解决问题 让孩子独立思考,不要急于帮助他解决问题。父母不是一辈子都能在孩子旁边解决问题的,所以孩子遇到问题,让他自己说出解决方案,不管对与错,学会独立表达自己的观点。 孩子专注力差的原因: 一、生理因素 研究表明,随着年龄的增长,孩子的专注时间是逐渐延长的。年龄越小,专注力时长越短。 二、打断孩子 有些家长总是会打断孩子正在做的事情。比如孩子在专心画画,家长一会儿端着水果来给孩子吃,一会儿又端一杯水给孩子,这样就会影响孩子的专注力。 三、家长忽视孩子兴趣 孩子有了兴趣才会专注去做一件事,家长如果在这个过程中忽视了孩子的兴趣,让孩子遭受到打击,孩子就无法完成自己喜欢的事情。6月15日 08:12
回答1
只看作者最新最热
搜索
热门学习资料