提问孩子上小学六年级考试紧张家长应如何疏导

孩子上小学六年级，学习成绩一直比较好，老师讲过的知识孩子基本都会，为了照顾班里的学生，老师针对一个知识点会讲很多遍，我家孩子就听的烦了，上课也开始不认真听了，造成听课质量下降，有一次考试成绩下滑的厉害，从这以后每次考试孩子都会紧张，有没有什么解决办法？孩子考试紧张家长应如何疏导？