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0 一、学习压力大,劳累加重心理紧张。 考试快要到了,每个家长都期待着自己的孩子能在考试中考出一个不错的成绩。孩子既不想让父母失望,也不想能过一个愉快的春节假期。因此,伴随着略渐繁重的课业和大人们焦急的心态,孩子们更容易产生紧张、压力大的情况。 二、家长太忙,和孩子疏于沟通。 不少家长的工作都不轻松。上完一天班回到家还没喘口气呢,又得做饭、做家务。晚上有一点空闲时间,只想安安静静地躺一会儿、刷刷手机。若是再要认真地陪伴孩子、倾听孩子,难免会有些力不从心。所以日积月累的缺乏沟通,父母与孩子的距离慢慢就远了,孩子的心事、烦恼得不到正确的疏解,压力由此而生了。 三、考试目标制定过高,担心无法达到要求。 升学压力、奥数、英语、钢琴……这些都是父母纠结的实际问题,大部分父母很有压力,这种压力会以各种各样的方式传递到孩子身上。家长在给孩子制定学习计划和目标的时候请问自己这两个问题:我究竟要培养一个什么样的孩子?什么是我的孩子需要的和适合的?目标过高或者过低都不好,只有适合的才是最好的。 四、对分数过于重视,给孩子带来压力。 “这次考试一定要进步啊,上次这几门课都没有及格!”“考试你给我用点心,别再退步了行不行?”在考试前,家长们总是有意无意地传达给孩子这样的话语,家长对于分数的强调,无形之中给孩子会带去很多的压力。我们都是成年人,有压力时都会有自己的排解方式,但是孩子因受自身年龄、生活经验、认知和思维能力等的限制,管理压力的能力还非常有限。6月24日 08:30
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