一年级怎么训练孩子专注和注意力

一年级怎么训练孩子专注和注意力

男孩,今年上一年了,老师跟我反映说孩子上课注意力不集中,人坐在班里上课,心都不知道飞到哪去了,这样怎么能学好习,让我们做家长的多管管。我也不懂,一年级怎么训练孩子专注和注意力?

孩子进入到一年级之后,学习的任务相对幼儿园来说要繁重很多,如果孩子老是出现注意力不集中的情况,有可能会对他们的学习成绩造成一定的影响,那么,家长们该怎么办呢?

一年级怎么训练孩子专注和注意力?

1、买一些孩子喜欢的书

家长们可以买一些孩子喜欢的书,让孩子每天选出喜欢的一部分朗读,在朗读的时候,孩子的注意力是高度集中的,每天15-20分钟就可以,有助于培养孩子的专注力,改变不专心的习惯。

2、培养专注力计划

刚上学的孩子注意力能够高度集中的时间就那么一点,所以我们可以要求孩子在规定的时间里完成一部分事情,休息一会儿,然后再进行下一阶段,比一次性让孩子长时间的做一件事情效率要高得多。

3、不要过度打扰孩子

有的家长觉得学习是苦差事,孩子做个作业,一会儿问他渴不渴,一会儿嫌孩子做的慢,怒发冲冠,孩子的注意力自然会被分散,所以,在他认真做事情的时候,尽可能的不要去打扰他。

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