二年级孩子上课发呆怎么办

二年级孩子上课发呆怎么办

上课注意力跟不上老师思路就很容易走神,有什么办法可以克服上课走神呢?二年级孩子上课发呆怎么办呢?

孩子的成长历程是需要时间的,同时在孩子成长的过程中都需要上学,因为现在人们都很重视教育方面,但是在教育的同时也会出现很多不同的问题,比如有些孩子在上课期间经常会出现发呆的现象,那么现在就来了解一下孩子上课发呆怎么办。

二年级孩子上课发呆怎么办:

1、培养兴趣

解决孩子上课走神,首要的是想办法培养孩子对学习的兴趣。一是让孩子把学到的东西及时应用到实际生活中,让孩子感觉知识是非常重要、非常有用和有意思的,通过知识的运用过程激发孩子学习的兴趣。

2、培养孩子的自制力

家长在日常生活中,要有意识地培养孩子的自我控制能力,使注意力服从于活动的目的和任务。可以通过让孩子在一段时间内专心做一件事入手,如做作业、绘画、练琴、手工制作等等来培养孩子的自制力。从开始的十分钟,慢慢过渡到四十分钟,也就是一节课。要循序渐进,一次增加五分钟,心急吃不了热豆腐。让孩子在固定的时间和固定的地点,完成固定的任务,以便形成一种心理活动的定向。

3、注意劳逸结合

学习是脑力劳动,大脑要消耗大量的氧。因此,家长要合理安排孩子的作息时间,控制看电视和玩电子游戏的时间,保证孩子充足的睡眠,养成劳逸结合的好习惯。这样,孩子才能有充足的精力专心听课。

4、倾听孩子内心的声音。减少关注孩子的负面行为

孩子容易发呆,肯定是在想什么事情。家长首先要学习如何真正走进孩子内心,倾听孩子内心的声音,让孩子愿意和自己沟通;第二步,尽可能少关注孩子现在的负向行为,比如发呆,不专心等等,停止对孩子正在进行的批评和指责;第三步,父母多去关注孩子做得好的地方,比如孩子为家庭、自己负责任的事件、行为。学会了欣赏孩子,才能找到发呆背后的原因,并加以解决。另外,孩子的注意力时长和年龄有关,如果孩子年级段比较高,同时这样现象比较长时间,可能需要考虑专业心理干预。

5、预习复习结合,给孩子明确学习目标任务

孩子爱发呆分心就是孩子没有学习目标,不知道该干什么,所以孩子只会想休息一秒是一秒。家长最先要做的就是让孩子明确自己的学习任务,树立明确的学习目标。这需要家长帮助孩子提前预习功课,课后抓紧复习等。另外还要加紧和老师的联系和配合,请老师帮忙监督鼓励孩子,帮助孩子专心地学习,也让孩子更有学习的方向感和动力。 

6、用游戏的方式训练孩子专注力

孩子的注意力都是慢慢培养训练出来的,家长要在日常的生活学习中,有意识的培养孩子的注意力,从日常小事抓起训练,吃饭时不玩耍,起床不拖拉,走路不磨蹭等;也可以用游戏方式进行训练:如家长读一篇短文,孩子认真听,当听到一个“一”字就用笔在纸上做一个标记,家长读完后统计“一”字的个数,直到孩子记录的个数与短文中“一”的个数相同为止。或念一些名词,孩子认真听,当听到电器时就马上举起右手,听到学习用品时就马上举起左手,从而加强注意力的培养,减少孩子发呆行为的发生。

7、选一项合适的运动训练孩子的注意力

不同的运动有不同特质,可以通过观察孩子缺乏注意力的表现,来为他选择一项合适的运动。游泳是一项培养专注力的绝佳运动,还可以锻炼孩子的意志力。网球的快节奏要求孩子必须保持专注,不然一不小心就容易被球砸到;同时大力击球的感觉也有利于发泄情绪,可以帮助孩子消除学习中的疲惫和挫败感。足球比赛的时间很长,大部分时间球员又处于无球状态,这就要求孩子保持很高的专注力和思考的习惯。另外跆拳道、空手道、传统武术等多种格斗对抗性项目,也不会留给孩子太多走神的空间,都是增强孩子对自我肯定的运动项目。

孩子的注意力时长会根据孩子的生理年龄增长而增长:2岁以下以无意注意为主,2岁左右的注意力约7分钟,3岁的注意力约9分钟,4岁注意力约12分钟,5~6岁约15分钟,7–10岁时,儿童注意力集中时间约为15-20分钟;10-12岁时注意力集中的时间约为25-30分钟;8-12岁以上才能超过30分钟。如果家长违背孩子身心发展规律,要求孩子集中精力做一件事是不科学的;而且孩子也会因各种原因而有个体差异,因此我们家长要做的就是不要拿自己孩子和其他人比,循序渐进提高孩子注意力就可以了。

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