如何让好动的孩子增强自控力

孩子上一年级了，听老师说上课做小动作。一节课40分钟，就没老实过，扭扭动动，上课还爱开小差，看不着他就开始思想抛锚，这咋弄，才一年级上课就管不住自己了，如何让好动的孩子增强自控力？

一年级的孩子自控力差也正常，自控能力也是使命感的一种反映，即擅于操纵和操纵自身个人行为的能力，是人的一种意志力。想要增强自控力也不是一朝一夕就可以养成的。

如何让好动的孩子增强自控力？

1、营造良好的学习环境

古有“孟母三迁”，说的就是环境对孩子成长的作用。当然，现在叫我们随便搬家是不现实的，但是我们可以尽量为孩子提供一个安静的学习环境，在孩子学习的时候，家长不要去打扰，也不要大声说话、走动，电视声音太大，或者以“关心”之名不时打断孩子的学习。另外，孩子学习的桌面收拾整齐，不要放置跟学习无关的玩具、零食等，这样有利于孩子专心致志的学习。

2、定制学习任务清单

跟孩子一起制定学习任务，做成清单，贴在显眼的位置。这样孩子每天抬头就能看到，看到就可以按照清单内容去做。其次，做成固定清单，每天什么时间做什么事，形成条件反射，有利于孩子养成好的学习习惯。

3、了解孩子的特点，因材施教

有些孩子性格天生比较缓慢，家长就不要不停的催，以免让孩子产生逆反心理，你越催我越慢，看你怎么办；孩子如果专注度不够，可以帮孩子分解任务，分解成很多个小项目，一点一点去完成，“少量多餐”制，帮孩子找到成就感。

孩子自控力差的原因：

1、家长总对孩子进行说教

经历过的家长都知道，总对孩子说教其实并没有什么效果，甚至孩子会产生逆反心理，这种做法对孩子的成长自然也没有好处。其实，孩子自控能力差，和年龄有关系，因为孩子的年纪太小，刚刚三四岁的孩子有很多东西都不懂，即便家长教了，孩子也不能很快的接受。

2、家长不以身作则

家长总在孩子要去学习或者应该做某件事的时候，让孩子停止看电视或玩手机等，但是家长自己却总是当着孩子的面肆无忌惮的玩手机看电视。

3、父母娇惯，把孩子视作家中管理中心

娇惯是父母文化教育孩子的忌讳，。现代家庭因为独生子的关联，父母通常会把孩子看作家中的管理中心，因而只需是孩子要想的，家长都尽量的广结善缘。这就造成了孩子以自我为中心，狂妄自大的性情。孩子要想小玩具，要想吃甜，只需略微泪水进攻一下，父母就会软出来同意孩子的规定。